秋天又到了柿子上市的季节，柿子中含有维生素c等很多营养成分，是非常好的食物，但是日前一名中年男性在三天之内吃了20个柿子，导致了肠梗阻被送到医院抢救。因为柿子中含有的鞣酸，大量的鞣酸在消化道形成不溶物，导致了消化道蠕动减慢，进而导致肠梗阻。
我们在吃柿子的时候，一定要当心这三个注意事项：
第一、柿子要选熟的吃，不要吃生柿子。因为柿子熟透之后，鞣酸含量就大幅度减少了，而生柿子中含有很多的鞣酸。
第二、柿子皮中的鞣酸含量要比柿子中的鞣酸含的量要高。
第三、一次不要吃太多的柿子。柿子中含有鞣酸，熟的柿子中鞣酸含量较少，但是如果一次吃太多，也会导致鞣酸的大量蓄积。
最后还是要说秋天是柿子上市的季节，柿子还是一个非常好的食物，因为柿子中含有大量的维生素c等等很多营养物质。但是凡事适可而止，一定要适量。
我们在吃柿子的时候，一定要当心这三个注意事项：
第一、柿子要选熟的吃，不要吃生柿子。因为柿子熟透之后，鞣酸含量就大幅度减少了，而生柿子中含有很多的鞣酸。
第二、柿子皮中的鞣酸含量要比柿子中的鞣酸含的量要高。
第三、一次不要吃太多的柿子。柿子中含有鞣酸，熟的柿子中鞣酸含量较少，但是如果一次吃太多，也会导致鞣酸的大量蓄积。
最后还是要说秋天是柿子上市的季节，柿子还是一个非常好的食物，因为柿子中含有大量的维生素c等等很多营养物质。但是凡事适可而止，一定要适量。