人生如逆旅，你我皆是行人，背负太多，只会让人生的旅途更加沉重。
人到了一定年纪，一定要扔掉这三样东西，如此人生的旅途才会更加轻松幸福。
- 1 -扔掉对子女的束缚
世上的爱都以聚合为目的，唯独父母对子女的爱以分离为目的。
所有的父母都想要照顾呵护孩子一辈子，但这不现实。
俗话说“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做牛马”
看过一个新闻，一位23岁的男子在家中被活活饿死，原因无非是父母的过度溺爱。
不要再溺爱你的孩子了，你无私的奉献只是感动了你自己，但是却害了孩子的一生。
习惯了被呵护的孩子，不知道这人世间更多的是风雨。
习惯了安逸的孩子，在舒适区里成了废人，没有一点能力。
父母之于子女来说，终究是一场渐行渐远的旅行，总有一天要说再见，到那时如何要让他面对人生的坎坷和颠沛流离。
所以不要把生活的重心放在儿子、女儿身上，要多规划自己的晚年生活。该放下的放下，该淡忘的淡忘，背负太多，身体受不了。
- 2 -放下对金钱的执念
俗话说：没啥别没钱，有啥别有病。有钱能使鬼推磨，有场大病穷一生。这句话在现实生活中上演了无数次。
很多人认为有钱就有了一切。但是，有再多的钱，在一场大病面前也只能望钱兴叹。
很多名人，在世时要什么有什么，但是得病之后，一样在短时间内和大家永别了。人生在病魔面前就像秋天的树叶，稍一摇动就会随风飘去。留下的只有惆怅和遗憾。
叔本华说：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其它身外之物。”
如果你没有健康，一切都是空谈。
特别是一个人的生命来到了下半场，拥有一个健康的身体是最重要的。无论从前多么成功，拥有多大的名气，多少财富，老了老了，在路上走不动，面对美食嚼不动，优美的音乐听不见，美丽的风景看不清，你拥有的一切财富也就失去了意义。
健康的重要性就是当我们拥有的时候，可能没有发现它的价值，当失去的时候，一切也就后悔莫及了。
任何时候，请珍惜健康，特别是人生的下半场，老人拥有健康的身体就是全家人幸福的重要部分。
- 3-扔掉纠缠不休的过往
周国平曾言：人生要有不较劲的智慧。
真正有大智慧的人，绝对不会和过往纠缠，因为他们明白，不论过去如何，既然已经发生了，就无法改变。
与其纠结、懊恼、悔恨，不如放下负累，大步向前。
若是背负太多，只会让人生的旅途更加沉重。
有这样一个小故事。
一个中年人，觉得生活沉重，便上山向禅师寻求解决之道。
禅师给了他一只背篓，指着山间一条小道对他说：“每前进一步，你就捡一颗石子放在背篓里，感受一下。“。
中年人按照禅师所说，每走一步，就捡一颗石子，没走多远，背篓已经装了一大半，感觉肩上的重量越来越沉，走路也费力。
未等背篓转满，已实在背不动了，中年人不得不返回。
看他狼狈的样子，禅师问：“感觉如何？”
中年人回答：“背篓越来越重，太累了。”
禅师说：“来到世上的每个人，都有太多的放不下，心里的压力就会越来越大，怎么能不累呢？”
好的人生，就是在做减法，内心越简单，越轻松，越安宁。
放下对子女的束缚，人生更加轻松畅快；放下对金钱的执念，人生更加通透幸福；放下对过去的纠缠，人生更加潇洒自如。
既往不恋，当下不杂，未来不迎。
做人嘛，心要简单点，人要糊涂点，生活就能更快乐点。