我发现老年生活其实饱含着四个温馨阶段[朗读]

第一阶段：花甲之乐。在退休后的六至七十岁，我们像秋天的果实，饱满而醇厚。身体尚好，财务相对稳定，我们应尽情享受这金黄的晚年，如同悠闲的落叶在秋风中舞动。
与孩子们共享天伦，接受他们的孝心，但仍然坚持自给自足，把生活安排得妥妥帖帖，如同精美的刺绣，每一针都恰到好处。

·第二阶段：古稀之福。过了七十岁，若身体健康、生活尚能自理，这是人生中难得的幸福时刻。我们应放慢生活的节奏，享受每一刻。步履蹒跚时，需特别留意安全，避免意外。
尽可能地为自己创造安逸的晚年，不再为他人忙碌，而是更多地关爱自己，悠然自得地享受每一天，如同晚霞的余晖，温暖而宁静。
·第三阶段：病榻之思。七十岁之后，若身体出现病痛，需要他人照料时，我们应调整心态，坦然面对生老病死。无论是选择养老院还是居家养老，都要量力而行。

在此阶段，我们应尽量不给子女增添过多的负担，学会自立更生，因为我们已经历过无数风雨，相信能够平静地度过人生最后的旅程。如同深秋的树叶，虽然凋零，却坚韧不屈。
·第四阶段：暮年之悟。在人生的最后阶段，若身体状况极差而无法治愈时，我们需要勇敢地面对死亡。不要让亲人为我们做出无谓的牺牲，珍惜与家人共度的每一刻。暮年之悟，是对人生的总结和领悟。如同冬日的暖阳，虽然微弱，却照亮了整个世界。

总之，老年生活的每个阶段都离不开精神的陪伴。无论我们选择依靠自己、孩子还是保姆，最重要的是内心的富足与宁静。让我们在晚年依然保持坚韧的身体和充实的心灵，与家人共同度过美好时光。如同四季的轮回，每一个阶段都有其独特的魅力和美丽。