人到晚年，请过“高配生活”，富养自己。[朗读]

人生数十载，如白驹过隙，悄然而逝。
年轻时，我们为了追求“高档的住所，豪华的车子，风光的工作......”，在匆忙中度日，以为这就是所谓的高配人生。
到了晚年，尝遍生活百般滋味之后，才终于明白：人这一生，最高配的生活，其实是拥有一个得体的形象、健康的身体、平和的心态、丰盈的灵魂。
世事无常，得失随缘，每个人终其一生，都是在修炼灵魂、完善自我的道路上踽踽独行。
人生后半场，过一天，少一天，余下的日子里，请学会富养自己。
01.富养形象
叔本华说：“人的外表是表现内心的图画，相貌表达并揭示了一个人的整个命运特征。”
一个人的形象，就是一个人生活的外在表现。
一个形象整洁的人，也一定是个生活干净的人。
一个人的外在形象，展现的不仅是自己的气质与精神气场，更折射出自己生活的样貌。
有人说，一个人的外表，就是一个人的名片。
如果你干净清爽，形象得体，会很容易获得他人的好感；如果你不修边幅，邋里邋遢，纵然满腹才华，也很难得到别人的青睐。
容貌是天生的，但形象却是后天修炼的。
哪怕人到晚年，也不要忘记好好打扮自己，寻找适合自己的风格，学会富养自己的形象。
衣着得体，容止有仪，是对他人的尊重，也是对生活的负责。
02.按照自己的意愿，去生活
人老了，学会取悦自己，就是一种高配人生。尤其是，学会从精神上，取悦自己。
电视剧《小敏家》刘小敏的母亲王素敏，是一个活得很通透的老人。
人老了，她把外孙带大后，来到北京这个大城市，但是也不愿意依附女儿生活。
两个女儿工作都忙，她自己一个人在家很孤单，觉得敬老院的生活丰富多彩，就去那里寻找快乐。
她觉得，在那里有比较丰富的活动，也有很多值得交的朋友。
和年龄比较相近的人在一起，有话可聊，能够慰藉寂寞的心灵。
一起唱歌跳舞，排练节目，她让晚年的生活，过得丰富多彩。
人到晚年，按照自己的意愿去生活，那便是一种“富有”的心态。
人，活着，在感情上没有寄托，或许没有那么多钱，或许有很多遗憾。但是每一天都是属于自己的。
人老了，不要想太多，去寻找真实的那种快乐，去寻找自己的快乐。
从精神上富养自己，取悦自己，人生才会越过越有“味”
03.富养心态
人到晚年，“高配人生”，学会调整好心态，让自己拥有一颗阳光般的心。
人这一生，没有谁能够一帆风顺，困难常有，烦恼也常伴。
好好保养自己的身体，稳定情绪。
不要总想那些没有发生的事，不要沉浸在伤痛中，纠结、痛苦。
调整好心态，对生活要有信心。
只要怀着一颗积极的心态，就一定能把未来的日子过好。
人到晚年，多想一些开心的事情，多给自己找一些乐趣。
富养身体的情况下，也要懂得富养自己的心。
人到晚年，心态越好，生活才会越明媚。
人生路上，没有什么事，是过不去的。所以，不要纠结，不要痛苦，不要为了某件事而茶饭不思。
学会看淡，看开，保持积极向上的心态，努力生活，就是富养自己。
04.富养自己
人到晚年，不要再舍不得，也不要再纠结，学会让自己过“高配人生”，富养自己。
丰子恺说：“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。”
人到晚年，调整好心态，过高质量的生活。
想做什么就去做，忠于自己的内心，走向自己最期待的那条路。
人老了，让自己舒服一些，轻松自在，才能够体会到真正的幸福和快乐。
人到晚年，过“高配人生”，学会富养自己。不要操心太多，而是多想想什么样的事情更值得自己去做。
不要和烦恼做太多的纠缠，也不要和任何人去攀比，更不要讨任何人的欢心。
人到晚年，最该讨好的人就是自己，最该爱的人还是自己。
富养自己，让自己有一个好的精气神，有一个好的身体，这是人世间最大的幸福，也是最高“配置”的生活法则。
人生路漫漫，能陪你走到最后的，只有你自己。
到了晚年，请不要再为琐事烦恼，也不必再去讨好他人，放下一切恩怨是非，把时间和精力花在自己身上。
要知道，拥有得体的形象，健康的身体，平和的心态，丰盈的灵魂，比什么都重要。
愿你余生，学会富养自己，活出生命最美好的姿态。